11:38 am Tuesday, 5th March, 2019
La clave del sexo está en tener confianza en ti mismo/a, en aprender lo que vales, tus habilidades y lo que puedes aportar en la cama.
El acceso fácil y rápido a la pornografía ha establecido puntos de vista sobre el sexo poco realistas rozando a veces, lo inverosímil. Casi siempre aparecen los mismos estereotipos de mujeres esculturales; complacidas y folladas en todas las posiciones del kama sutra por un hermoso y musculoso hombre de miembro enorme.
Pero no toda el mundo tiene la confianza de una estrella de porno.
No necesitamos muchas excusas para tener sexo, sin embargo aquí te presentamos algunos consejos para ayudarte a conseguir seguridad en tí mismo/a a la hora de ponerte manos a la obra.
Vive el momento
Es muy fácil tener en pensamientos negativos durante el sexo. “¿Está sintiendo placer con este movimiento?” “¿se ve bien mi cuerpo?” Tu mente podría estar tan concentrada en lo negativo que incluso te hace imposible el disfrute de una buena sesión de sexo. Lo mejor es centrarte en el placer que estás sintiendo y en las expresiones de tu pareja o ligue. Habla con ellos y preguntales si tienen alguna preferencia en cuanto a las posiciones, ¿está gimiendo de placer? Cuanto más te concentres en lo positivo, mejor será el sexo.
Intenta controlar tu orgasmo (edging)
El control del orgasmo o edging es una técnica de masturbación donde te masturbas tan cerca del clímax como te sea posible y luego te detienes para retrasar e intensificar el orgasmo. El objetivo es no correrte rápidamente. El control del orgasmo puede mejorar tu confianza sobre tu capacidad de excitación y ayudarte a apreciar más profundamente las sensaciones tan variadas que proporciona el sexo, en lugar de obsesionarte sobre el orgasmo.
Habla de Posiciones
En las películas porno, las estrellas tienen sexo caliente, sucio y pueden correrse en cualquier posición sin apenas estimulación previa. Para los hombres, eso no siempre es un problema, pero para las mujeres, no es tan fácil. Saber lo que excita a tu pareja puede ser difícil . Es tiempo de hablar sobre el tema, pregúntale lo que quiere y qué te gusta. Sin lugar a dudas, valdrá la pena ver el resultado.
Arriesga más
La falta de confianza sexual puede hacer que el sexo termine siendo mediocre y repetitivo. Caes una y otra vez en la misma rutina porque esa determinada posición te hace sentir bien, sin embargo, repetirla se acaba convirtiendo en todo lo que sabes. Si te abres más y hablas de otras posiciones y de lo que te hace sentir bien, ¿por qué no ir más lejos y hablar de aquellos fetiches o preferencias que compartáis? Ser capaz de explorar las fantasías de cada uno aporta un gran impulso de confianza para ambos. Lo más probable es que no vuelvas a perder el tiempo con la posición de siempre.
¿Qué te hace sentir seguro en la habitación? Dinos todo en los comentarios de abajo.
